Yoga für Einsteiger – entspannt starten
Lerne Yoga Schritt für Schritt –
ohne Vorkenntnisse, ohne Druck.
Yoga, das wirklich zu dir passt
Keine Vorkenntnisse nötig
Du fängst bei Null an – genau richtig so.
Sanfter Einstieg
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Mehr Beweglichkeit & Entspannung
Spürbare Verbesserungen von Anfang an.
Ruhige Atmosphäre
Kleine Gruppe von maximal 8 Personen.
Keine Vorkenntnisse nötig
Du fängst bei Null an – genau richtig so.
Sanfter Einstieg
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Mehr Beweglichkeit & Entspannung
Spürbare Verbesserungen von Anfang an.
Ruhige Atmosphäre
Kleine Gruppe von maximal 8 Personen.
Ankommen & Durchatmen
Yoga ist kein Leistungssport – wir schaffen einen geschützten Raum für deinen Körper und deinen Atem.
Flexibel und fair
Einzelstunde
Einfach reinschnuppern
- check_circleFlexibel testen
- check_circleKeine Bindung
10er Karte
Das beliebteste Paket
- check_circle10 geführte Sessions
- check_circleSpart 51€ vs. Einzelstunden
5er Karte
Ideal für den Einstieg
- check_circleSanfter Einstieg
- check_circleFür gelegentliche Stunden
Einzelstunde
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10er Karte
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Hey, ich bin Dara
Als Yogalehrerin liegt mein Fokus darauf, Yoga zugänglich zu machen. Mein Stil ist geprägt von Ruhe, Geduld und einer klaren Struktur.
Ich begleite dich dabei, die Atempause im Alltag zu finden, die du verdienst – ohne Vergleiche, ohne Stress.
Yogalehrerin
200h zertifiziert
Achtsamkeitslehrerin
Zertifizierte Ausbildung
Meditationslehrerin
Zertifizierte Ausbildung
Rückenyoga
Spezialisiertes Zertifikat
"Yoga ist nicht nur Bewegung, Yoga ist eine Lebensphilosophie."
— Dara, Yogalehrerin
Du hast Fragen?
Nein, absolut nicht! Der Kurs ist speziell für Menschen ohne jede Vorerfahrung konzipiert.
Bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und eine Yogamatte reicht völlig aus.
Um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten, sind die Gruppen bewusst klein gehalten (max. 8 Personen).
Starte jetzt entspannt mit Yoga
Sichere dir deinen Platz im nächsten Einsteigerkurs in Dortmund. Wir freuen uns auf dich!
Kostenlos und unverbindlich – ich melde mich persönlich bei dir.